The Timetable

The Timetable

** Attention Please: This 7 days course is for practitioners who already have background practice. Beginners will not be accepted. The following timetable for the course has been designed to maintain the continuity of practice. For best results, students are

ตารางเวลาปฏิบัติประจำวัน

ตารางเวลาปฏิบัติประจำวัน

ตารางเวลาของการอบรมถูกออกแบบมาเพื่อให้เกิดความต่อเนื่อง และประโยชน์สูงสุดในการปฏิบัติ ดังนั้นผู้เข้าร่วมปฏิบัติทุกท่านจึงควรให้ความใส่ใจและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ตารางเวลาปฏิบัติธรรม * เริ่มต้นปฏิบัติเย็นวันแรก และสิ้นสุดตอนเช้าของวันสุดท้าย เวลา กิจกรรม 4.00 น. ระฆังปลุกยามเช้า 4.30 – 5.00 น. เดินจงกรม 5.00 – 6.00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม 6.30 – 8.00 น. อาหารเช้า และกิจกรรมจิตอาสา 8.00 – 9.00 น. ปฏิบัติร่วมกันในห้องปฏิบัติรวม 9.30 – 10.00 น. เดินจงกรม (อุบาสกใช้อาคารปฏิบัติชั้นบน อุบาสิกาใช้พื้นที่โถงชั้นล่าง) 10.00